トレーニング

超燃焼！HIIT筋トレ水曜10:00−11:00ジャンル：フィットネス（オンライン）担当：菊田敬祐運動強度：★★★★★ これぞダイエット！これぞ筋トレ！これぞ根性！最高の体になろう。

超燃焼！HIIT筋トレ土曜12:30−13:30ジャンル：フィットネス（オンライン／オフライン混合）担当：菊田敬祐運動強度：★★★★★